こんにちは。国際中医師、薬剤師の綴るゆるり中医学です。 日常生活の養生の養生の3つめ ③四季の養生について お話していきます。 中医学では今の季節の養生をおろそかにすると 次の季節に不調がでやすくなるといわれています。 今なんともなくても季節にあ…
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